BDC PILATES 表参道 A Studio

基本情報

住所	〒107-0062 東京都港区南青山5-7-17 青山小原ビル(小原流会館)8F
アクセス	表参道駅徒歩2分
TEL	03-6427-9508
HP	https://bdcpilates.com/omotesando
定休日	不定期
営業時間	月曜日 10時00分～20時00分火曜日 10時00分～20時00分水曜日 10時00分～20時00分木曜日 10時00分～20時00分金曜日 10時00分～20時00分土曜日 10時00分～20時00分日曜日 10時00分～17時00分
料金	GROUP LESSON COURSE 会費(月4回)　¥14,000/月（税込 ¥15,400）会費(月6回)　¥19,950/月（税込 ¥21,945）会費(月8回)　¥25,200/月（税込 ¥27,720）追加レッスン　¥3,500（税込 ¥3,850） PRIVATE LESSON COURSE 会費(月1回)　¥9,000/月（税込 ¥9,900）会費(月2回)　¥17,100/月（税込 ¥18,810）追加レッスン　¥9,000（税込 ¥9,900） MEMBERSHIP FEE 入会金　¥10,000（税込 ¥11,000）事務手数料　¥2,000（税込 ¥2,200）施設維持費　¥700/月（税込 ¥770）

スタジオ予約

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支払い方法

現金 ○
クレジットカード ○
電子マネー ○
月額引き落とし ○
回数券 −
都度払い ○

スタジオの特徴

BDC PILATES表参道A Studioは、マシン（リフォーマー）を使った少人数制レッスンが中心のスタジオです。採用率3％・約1年半の研修を経た有資格講師が、動きの癖や悩みを見極めて的確に修正し、カルテに記録しながら毎回メニューをカスタマイズします。グループに加えてプライベートも選べ、初心者向けの「リフォーマー体験会」も用意されています。予約はWEBから行え、表参道駅出口近くにA Studio（8F）が配置されています。前日20時までのキャンセル手続きなどルールも明確です。

公式情報の要点

少人数制グループ
最大8名の少人数制にこだわり、講師の「的確な修正」のもとで正しく動く設計。

カルテで毎回カスタマイズ
身体の状態をカルテに記録し、要望や悩みに合わせてその場でメニューを調整。

講師は有資格者のみ
採用率3％、平均1年半以上の研修を経て資格試験に合格した講師が担当。

体幹・姿勢・不調対策を狙う設計
「美しい姿勢」「肩こり・腰痛解消と予防」「引き締まった身体作り」などを掲げる。

グループ／プライベートの併用が可能
グループコースとプライベートコースの料金体系を用意。

体験レッスンの設定あり
体験レッスン料（グループ／プライベート）の明記あり。

完全予約制
予約が必要で、Webから予約を行う案内。

キャンセル期限の明記
キャンセル手続きは前日20時まで、以降は消化扱い／100%請求の可能性。

設備

手ぶらでOK −
完全予約制 ○
当日キャンセル可 −
初心者歓迎 ○
体験レッスン ○
見学可 ○
子連れOK −
妊娠中OK ○
Wi-Fi −
ロッカー ○
更衣室 ○
シャワー −

BDC PILATES 表参道 A Studio

レビュー

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