基本情報
| 住所 | 〒673-0892 兵庫県明石市本町１丁目１−２８ 明石中村ビル 4階 |
|---|---|
| アクセス | 明石駅から徒歩3分 |
| HP | https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/akashi/ |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 料金 | 22,000円〜55,000円（税込） |
スタジオ予約
支払い方法
- 現金 −
- クレジットカード ○
- 電子マネー −
- 月額引き落とし ○
- 回数券 −
- 都度払い −
スタジオの特徴
ELEMENT 明石店では、お客様お一人おひとりに合わせたマンツーマンのマシンピラティストレーニング をご提供されています。初回体験の際には、専門トレーナーが丁寧にカウンセリングを行い、姿勢や身体の状態、運動習慣・目標などをしっかりお伺いしたうえで、最適なトレーニングプログラムをご提案いたします。
トレーニングは 1回30分程度のセッションが基本で、ピラティスマシンを用いて体幹強化・姿勢改善・柔軟性向上・機能改善など目的に応じた内容を行います。経験豊富なトレーナーがフォームや呼吸などの細部まで丁寧にサポートするため、ピラティス未経験の方や運動に不安を感じている方でも安心して取り組める環境です。また、無料のウェア・タオル・ドリンク・プロテインなどのレンタルサービスが整っており、手ぶらで通える点が大きな特徴となっています。
公式情報の要点
JR「明石駅」徒歩約3分／山陽電鉄「山陽明石駅」徒歩約2分のアクセス良好立地（明石市大明石町）
パーソナル形式のマシンピラティス＆トレーニングジム
専門トレーナーによるマンツーマンサポート
初回体験カウンセリングで姿勢・身体状態・目標を丁寧にヒアリング
1回30分程度の短時間トレーニングが基本
体幹強化・姿勢改善・柔軟性向上・機能改善など目的に応じた内容
インストラクターがフォーム・動き・呼吸を丁寧にサポート
ウェア・タオル・ドリンク・プロテインの 無料レンタルあり（手ぶらOK）
設備
- 手ぶらでOK ○
- 完全予約制 ○
- 当日キャンセル可 ○
- 初心者歓迎 ○
- 体験レッスン ○
- 見学可 −
- 子連れOK −
- 妊娠中OK −
- Wi-Fi −
- ロッカー ○
- 更衣室 ○
- シャワー −
レビュー
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