基本情報
| 住所 | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町8-5 山藤ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR東海道本線・相模線「茅ヶ崎」より徒歩2分 |
| HP | https://brest-gym.jp/chigasaki/ |
| 定休日 | 日曜日 |
| 営業時間 | 平日10:00-21:00 土祝10:00-19:30 |
| 料金 | パーソナルM4（月4回） 22,880円 パーソナルM8（月8回） 39,380円 パーソナルフリー（通い放題） 44,880円 |
スタジオ予約
支払い方法
- 現金 −
- クレジットカード ○
- 電子マネー −
- 月額引き落とし −
- 回数券 −
- 都度払い ○
スタジオの特徴
BREST 茅ヶ崎店では、マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせたパーソナルトレーニングレッスンをご提供しております。
初回カウンセリングでは、お客様の身体の状態やご希望の目標を丁寧にお伺いし、その内容に基づいて最適なトレーニングプランを設計いたします。
マシンピラティスでは、インナーの筋肉を意識的に鍛え、姿勢改善や動作の安定性向上を目指します。またウェイトトレーニングを組み合わせることで、基礎代謝の向上や身体の引き締めをサポートします。
トレーナーがフォームや動作を細かく確認しながら指導するため、初心者でも安心して取り組める環境が整っております。
たった30分で効率的に身体を動かせるプログラムで、忙しい方でも継続しやすい点が特徴です。
公式情報の要点
JR「茅ヶ崎駅」から徒歩約2分の好立地。
マシンピラティスとウェイトトレーニングを組み合わせた パーソナルトレーニング専門スタジオ。
初回カウンセリングで身体の状態・目標を丁寧に確認。
インナー強化を目的としたマシンピラティスを実施。
ウェイトトレーニングでアウターマッスル強化にも対応。
トレーナーによるフォーム・動作の細やかなサポート。
初心者でも安心してマンツーマンレッスン可能。
30分という効率的なメニューで通いやすい内容。
設備
- 手ぶらでOK −
- 完全予約制 ○
- 当日キャンセル可 −
- 初心者歓迎 ○
- 体験レッスン ○
- 見学可 −
- 子連れOK −
- 妊娠中OK −
- Wi-Fi −
- ロッカー ○
- 更衣室 ○
- シャワー −
レビュー
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