基本情報
| 住所 | 福岡県福岡市博多区上呉服町10番10号 呉服町ビジネスセンター1階 |
|---|---|
| アクセス | 福岡市地下鉄箱崎線「呉服町」より徒歩1分 |
| HP | https://brest-gym.jp/gofukucho/ |
| 定休日 | 日曜日 |
| 営業時間 | 平日10:00-21:00 土祝10:00-19:30 |
| 料金 | パーソナルM4（月4回） 22,880円 パーソナルM8（月8回） 39,380円 パーソナルフリー（通い放題） 44,880円 |
スタジオ予約
支払い方法
- 現金 −
- クレジットカード ○
- 電子マネー −
- 月額引き落とし −
- 回数券 −
- 都度払い ○
スタジオの特徴
BREST 呉服町店では、マシンピラティスとウェイトトレーニングを融合したパーソナルトレーニングレッスン をご提供しております。
初回カウンセリングでは、お客様の身体の状態や姿勢、生活動作の癖、目標などを丁寧にお伺いし、その内容を基に最適なトレーニングプログラムを設計いたします。
マシンピラティスでは、通常のトレーニングでは鍛えにくいインナーマッスルを効率的に刺激し、姿勢改善や動きの安定性向上を目指します。その後、ウェイトトレーニングでアウターマッスルを強化し、基礎代謝の向上や引き締め効果につなげます。
トレーナーがフォームや動きの細部まで丁寧にサポートするため、初心者の方でも安心して取り組める環境が整っております。
公式情報の要点
地下鉄箱崎線「呉服町駅」から徒歩約1分のアクセス良好立地。
マシンピラティス＋ウェイトトレーニングの パーソナル専門スタジオ。
初回カウンセリングで身体状態・姿勢・癖・目標を丁寧に確認。
マシンピラティスでインナーマッスル強化・姿勢改善へアプローチ。
ウェイトトレーニングでアウターマッスルも効率的に強化。
インストラクターがフォーム・動作を細かくサポート。
初心者でも安心なマンツーマン形式。
「30分で効率的にトレーニング」など効率重視メソッド。
設備
- 手ぶらでOK −
- 完全予約制 ○
- 当日キャンセル可 −
- 初心者歓迎 ○
- 体験レッスン ○
- 見学可 −
- 子連れOK −
- 妊娠中OK −
- Wi-Fi −
- ロッカー ○
- 更衣室 ○
- シャワー −
レビュー
1
場所いい
まず場所がめっちゃいい！
呉服町駅からマジで1分くらいで着いちゃう。仕事帰りに寄りやすいし、雨の日でも楽チン。ビル3階だけどエレベーターあるから荷物多くても大丈夫そう。
中入ったらきれいめで落ち着いた雰囲気。
なんか高級ジムっぽい匂いする（いい意味で）。
トレーナーさんも感じよさそうで、最初にカウンセリングしてくれたんだけど「どこ痛い？」「どんな体になりたい？」ってちゃんと聞いてくれて安心した。
レッスンは30分でマシンピラティス＋ちょっとウェイトやるやつ。
私ピラティス初めてだったから「え、こんなマシン使うの！？」ってビックリしたけど、トレーナーさんが「ここはこうやって〜」って一回一回丁寧に教えてくれるから全然ついていけた。
キツいところは「もうちょっと！」って励ましてくれるし、初心者でも無理させない感じがよかった〜。
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