スタジオレビュー 一覧

運動不足を解消したくてピラティスを始めました。最初は動きについていけるか少し不安でしたが、先生が一つひとつ丁寧に説明してくれたので、初心者でも安心して受けられました。普段あまり使っていない筋肉を使うので、レッスン後は適度な疲労感があります。激しい運動ではないのに、終わった後は体がすっきりする感じがして気持ちよかったです。スタジオの雰囲気も落ち着いていて、無理なく自分のペースで続けられそうだと感じました。運動が苦手な人にも始めやすいと思います。

音楽に合わせて楽しく動けるので、身体を整えるだけでなく気持ちまでリフレッシュ出来ます。通い続けると、猫背や腰痛が改善されました。

知識と経験豊富なインストラクターが、的確に指摘して下さります。説明も分かりやすいので、初心者でもすぐに慣れました。

ピラティスは初めてだったので最初は不安でしたが、トレーナーさんが一つひとつ丁寧に教えてくれたので安心して取り組めました。マンツーマンで自分のペースに合わせてもらえるのが特に良かったです。
ジムとピラティスの両方を利用できるので、運動不足解消や体づくりをしたい人にも向いていると思います。初心者でも通いやすい雰囲気で、これなら無理なく続けられそうです！

マシンピラティスは初めてだったので最初は少し緊張しましたが、丁寧に教えてもらえて、動きも分かりやすかったです。自分の体の動かし方を意識するきっかけにもなりました。
店内も明るく清潔感があり、マシンも充実しているので気持ちよく利用できます。札幌大通りから通いやすいのも嬉しいポイントです。初心者でも始めやすいスタジオだと思います！

早朝から夜まで対応しているため、ライフスタイルに合わせて通えて良かったです。またプログラムが豊富なので、飽きません。

短時間なので、無理なく通えます。清潔感のあるスタジオは開放感があり、気持ち良く過ごせます。猫背が改善されて嬉しいです。

吉祥寺駅から少し歩きますが、周辺の賑やかな雰囲気からスタジオに入ると一転して静かで落ち着いた空間になり、レッスン前の良い切り替えになっています。インストラクターの方々は皆さん気さくでありながら指導はとても的確で、普段の生活で気づきにくい身体の癖や骨盤の傾きを丁寧に指摘してくださるので、同じ動きでも効き方が全然違います。スタジオ内やロッカールームはいつもすっきりと清潔に保たれていて気持ちよく使えます。平日の夕方以降や休日の取りやすい時間帯はすぐに予約が埋まってしまいがちなのが少し惜しいところです。月会費もそれなりにするため最初は少し勇気が要りましたが、終わったあとの身体の軽さや呼吸のしやすさを実感すると、やっぱり通ってよかったなと思います。

運動不足解消と姿勢改善を兼ねて通い始めました。グループレッスンが中心ですが、インストラクターの方が一人ひとりの体の動きをしっかり見ていて、間違ったフォームのときはさりげなく的確に修正してくれるので、ただ動くだけよりも効いている実感があります。マシンピラティスは自分の筋力に合わせて調整できるので、運動が得意でなくても無理なく参加できるのが良いところです。設備やスタジオ内はいつも清潔に保たれていて気持ちよく利用できますが、人気の時間帯や土日は予約が少し取りづらい時があるのと、月謝がそれなりにかかるため、お財布と相談しながら計画的に予約を入れる必要があります。

これまでにもいくつかのピラティススタジオに通ったことがありますが、こちらはレッスンの内容がしっかりしていて、身体の使い方を意識しながら取り組めるのが良かったです。

マシンを使うことで動きが安定するだけでなく、普段使えていない部分までしっかり刺激される感覚がありました。インストラクターの方も一人ひとりの動きを見ながら丁寧に声かけしてくれるので、経験者でも新しい気づきがあります。