基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央50-9CMKビルA |
|---|---|
| アクセス | 「センター南駅」5番出口から徒歩2分 |
| TEL | 045-273-3739 |
| HP | ホームページはこちら |
| 定休日 | 年末年始 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 料金 | 月額サブスクコース 月1回コース 12,000円 （1回） 月2回コース 22,000円（1回 11,000円） 月4回コース 40,000 円（1回 10,000円） 月6回コース 54,000 円（1回 9,000円） ※すべて2ヶ月分お得設計 年払いサブスク（お得） 年1回相当 120,000円（10,000円/回） 年2回相当 220,000円（9,170円/回） 年4回相当 398,400円（8,300円/回） 年6回相当 540,000円（7,500円/回） 一般（単発） 一般通常コース 14,000円/回 トライアル（初回体験） 初回トライアル 3,000円（90分・通常12,000円） |
スタジオ予約
支払い方法
- 現金 −
- クレジットカード ○
- 電子マネー ○
- 月額引き落とし −
- 回数券 −
- 都度払い −
スタジオの特徴
La Pilates センター南店は、横浜市営地下鉄の「センター南駅」5番出口から徒歩約2分と通いやすい立地にある 女性専用のパーソナルピラティススタジオ です。ウッド調で落ち着いた空間の中、La Pilates の特徴である 「骨膜整体 × マシンピラティス」 メソッドを導入しています。整体で身体のバランスや関節可動域を整えたあと、専用マシンによるピラティスでインナーマッスルにアプローチし、肩こり・腰痛・姿勢の悩みなどの不調を根本からケアします。1対1のマンツーマン指導で一人ひとりの状態や目的に合わせたオーダーメイドレッスンを受けられるため、初心者〜経験者まで安心して通える構成です。体験レッスンも随時受付中で、初めての方でも気軽に始められます。
公式情報の要点
横浜市営地下鉄「センター南駅」5番出口より徒歩約2分の駅チカ立地
女性専用・プライベートピラティススタジオ
整体（骨膜整体） × マシンピラティス の独自メソッドを実施
1対1のマンツーマン指導が基本
ウッド調でリラックスできる空間
初心者〜経験者まで対応可能
体験レッスン（トライアル）あり（割安価格）
支払方法はカード決済・QR決済対応
設備
- 手ぶらでOK ○
- 完全予約制 ○
- 当日キャンセル可 −
- 初心者歓迎 ○
- 体験レッスン ○
- 見学可 −
- 子連れOK −
- 妊娠中OK −
- Wi-Fi −
- ロッカー ○
- 更衣室 ○
- シャワー −
レビュー
2
ピラティス×整体で手厚いサポート
パーソナルでしっかりと姿勢や体をみて貰えました。
パーソナルピラティスは初めての体験でしたが、ラ・ピラティスでは整体で体をほぐしてからピラティスをするので、体がほぐれた状態でできたのもよかったです。レッスンの前後で姿勢の変化やなぜその姿勢になってしまうのかなど、丁寧に説明していただきとてもわかりやすくかったです。
姿勢をしっかり整えたい方などにはおすすめです。
マシンピラティスは私の体に合わせて難易度を調整してくださり、60分ですが汗をじんわりかくことができて、とても気持ちよかったです。
ジムなどの運動よりはヨガに近い感覚でしたが、運動不足な方にはおすすめです。パーソナルでとても優しいスタッフの方だったので、仕事で疲れている時にはリフレッシュできそうで良いと思います。
予約方法もLINEで気軽にできる点も良いと思います。
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向き合って貰えます
パーソナルなので時間内でしっかり向き合って貰えます。予約もキャンセルもLINEで簡単です！当時スタッフ指名で予約していなかったので、所属しておられたスタッフの皆さんにご指導していただきましたが、どの方も穏やかで優しく、ピラティス初心者の私でも通いやすかったです。初心者なので、もちろん直ぐに身体の変化が感じられるような結果が出るわけではなかったですが、レッスンの前後または数回おきに、画像で姿勢の比較をしてくださり、改善が見られました。以前通っていた他会社の全体レッスンでは、ワークがこれで合っているのかよく分からず実施していましたが、ここではしっかり説明があるので、自宅ワークへ繋げることが出来ました。私自身の引越しがなければ通い続けたかったです。
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