スタジオレビュー 一覧

武蔵小杉駅から近くて通いやすいです。ピラティスは初めてでしたが、インストラクターの方が優しく教えてくれるので安心して続けられています。LAVAのホットヨガも一緒に利用できるので、その日の気分で選べて大満足です。土日のピラティスの予約は取りずらいです。

店内が明るく清潔で、居心地のいい空間でした。レッスンもテンポよく進むので飽きることなく最後まで楽しめました。思っていたより体を使うので、運動したという満足感もしっかりあります。

レッスンの説明が分かりやすく、どこを意識して動けばいいのか理解しながら取り組めました。普段の生活ではあまり意識していなかった姿勢についても考えるきっかけになりました。これからも定期的に通ってみたいです。

スタジオが綺麗で雰囲気も落ち着いていて、リラックスしながらレッスンを受けられました。動きも一つ一つ分かりやすく教えてもらえたので、初心者でもついていきやすかったです。運動不足解消にもなりそうなので続けてみたいです。

初めてのピラティスでしたが、スタッフの方が丁寧に説明してくださったので安心して受けることができました。普段あまり使っていない筋肉を使うので思ったより効いている感じがあり、終わった後は体がすっきりしました。また通いたいと思います。

デスクワークなので、普段凝り固まった体がリフレッシュされました！

会社から近かったため、こちらにお世話になりました。有名なスタジオなので安心してレッスンが受けられました！

初めてのピラティスに緊張していましたが、清潔感あるスタジオで、じんわりいい汗をかくことができました！

パーソナルでしっかりと姿勢や体をみて貰えました。
パーソナルピラティスは初めての体験でしたが、ラ・ピラティスでは整体で体をほぐしてからピラティスをするので、体がほぐれた状態でできたのもよかったです。レッスンの前後で姿勢の変化やなぜその姿勢になってしまうのかなど、丁寧に説明していただきとてもわかりやすくかったです。
姿勢をしっかり整えたい方などにはおすすめです。
マシンピラティスは私の体に合わせて難易度を調整してくださり、60分ですが汗をじんわりかくことができて、とても気持ちよかったです。
ジムなどの運動よりはヨガに近い感覚でしたが、運動不足な方にはおすすめです。パーソナルでとても優しいスタッフの方だったので、仕事で疲れている時にはリフレッシュできそうで良いと思います。
予約方法もLINEで気軽にできる点も良いと思います。

立川駅北口から歩いてすぐのアクセスで、仕事帰りにも通いやすい立地で、いろんな店舗行ってますがここもよく来ます。完全個室の1対1の空間なので、周りの目を一切気にせず、自分の骨盤の傾きや呼吸のタイミングにじっくりと向き合えるのが最大の魅力です。こちらではマシンピラティスだけでなくゆるトレも組み合わせた独自のメニューを受けられるのですが、ただインナーマッスルを鍛えるだけでなく、凝り固まった関節周りや背中がスッとほぐれていく感覚が他にはありません。グループレッスンだと不安になりがちですが、トレーナーさんがその日の体のコンディションに合わせてミリ単位でフォームを修正してくれるため、1回ごとの効き目が全く違うと勝手に思っています。