基本情報
| 住所 | 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701 Bフロア |
|---|---|
| アクセス | 南武線 立川駅 北口より徒歩4分 中央線 立川駅 より徒歩4分 多摩都市モノレール 高松駅 国営昭和記念公園方面へ徒歩14分 多摩都市モノレール 立川北駅 国営昭和記念公園方面へ徒歩5分 |
| HP | ホームページはこちら |
| 料金 | ピラティス＆トレーニング 40分コース 1回あたり6,600円（税込） 60分コース 1回あたり9,900円（税込） 80分コース 1回あたり13,200円（税込） ダイエットコース 入会金 無料 回数 1回60分×全16回 2ヶ月で179,685円（税込）／1回あたり 9,982円（税込） |
スタジオ予約
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード ○
- 電子マネー −
- 月額引き落とし −
- 回数券 ○
- 都度払い ○
スタジオの特徴
ピラティス＆ジム1to1 立川店は、JR中央線・南武線・青梅線「立川駅」から徒歩約5分、多摩モノレール「立川南駅」からも徒歩圏内にある女性専用の完全個室パーソナルスタジオです。マシンピラティスと無理なく続けられる「ゆるトレ」を組み合わせた独自プログラムを採用し、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドレッスンを提供しています。完全マンツーマン指導のため、運動初心者でも安心して自分のペースで始められる環境が整っています。
リフォーマーを使用したマシンピラティスで姿勢改善や体幹強化、ボディラインづくりをサポートするとともに、軽めの筋力トレーニングを組み合わせることで、女性らしいしなやかな身体を目指せます。ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルが用意されているため、仕事帰りや買い物の合間でも手ぶらで通いやすいのが魅力です。完全個室なので、人目を気にせずレッスンに集中できます。
また、無料カウンセリングや体験レッスンも実施しており、ピラティスが初めての方でも安心してスタートできます。食事アドバイス付きのダイエットコースも用意されているため、姿勢改善だけでなくダイエットやボディメイクを効率よく進めたい方にもおすすめのスタジオです。
公式情報の要点
東京都立川市にある女性専用パーソナルスタジオ
JR「立川駅」から徒歩約5分
多摩モノレール「立川南駅」からも徒歩圏内
完全個室・マンツーマンレッスン
マシンピラティスと「ゆるトレ」を組み合わせた独自プログラム
リフォーマーを使用したマシンピラティスに対応
初心者から経験者まで利用しやすい環境
姿勢改善や体幹強化、ボディメイクをサポート
ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルあり
手ぶらで通いやすい環境
無料カウンセリング・体験レッスンに対応
食事アドバイス付きコースあり
設備
- 手ぶらでOK ○
- 完全予約制 ○
- 当日キャンセル可 −
- 初心者歓迎 ○
- 体験レッスン ○
- 見学可 −
- 子連れOK −
- 妊娠中OK −
- Wi-Fi ○
- ロッカー ○
- 更衣室 −
- シャワー −
レビュー
1
体の癖や変化がダイレクトに実感できる
立川駅北口から歩いてすぐのアクセスで、仕事帰りにも通いやすい立地で、いろんな店舗行ってますがここもよく来ます。完全個室の1対1の空間なので、周りの目を一切気にせず、自分の骨盤の傾きや呼吸のタイミングにじっくりと向き合えるのが最大の魅力です。こちらではマシンピラティスだけでなくゆるトレも組み合わせた独自のメニューを受けられるのですが、ただインナーマッスルを鍛えるだけでなく、凝り固まった関節周りや背中がスッとほぐれていく感覚が他にはありません。グループレッスンだと不安になりがちですが、トレーナーさんがその日の体のコンディションに合わせてミリ単位でフォームを修正してくれるため、1回ごとの効き目が全く違うと勝手に思っています。
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