基本情報
| 住所 | 〒171-0014 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル702 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線 埼京線 宇都宮線 湘南新宿ライン池袋駅 北口から徒歩4分 |
| HP | ホームページはこちら |
| 料金 | ピラティス＆トレーニング 40分コース 1回あたり6,600円（税込） 60分コース 1回あたり9,900円（税込） 80分コース 1回あたり13,200円（税込） ダイエットコース 入会金 無料 回数 1回60分×全16回 2ヶ月で179,685円（税込）／1回あたり 9,982円（税込） |
スタジオ予約
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード ○
- 電子マネー −
- 月額引き落とし −
- 回数券 ○
- 都度払い −
スタジオの特徴
ピラティス＆ジム1to1 池袋店は、JR・東京メトロ・西武・東武各線「池袋駅」から徒歩圏内にある、女性専用の完全個室パーソナルスタジオです。マシンピラティスと無理なく続けられる筋力トレーニングを組み合わせた独自プログラムを採用しており、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドレッスンを提供しています。完全マンツーマン指導のため、運動初心者でも安心して自分のペースでスタートしやすい環境が整っています。
リフォーマーを使用したマシンピラティスで姿勢改善や体幹強化、ボディラインづくりをサポートするとともに、軽めの筋力トレーニングを組み合わせることで、効率よく引き締まった身体を目指せます。ウェア・シューズ・タオルのレンタルサービスも充実しており、仕事帰りや買い物の合間でも手ぶらで通いやすいのが魅力です。体力や運動経験に合わせてレッスン内容を調整してもらえるため、継続しやすい環境が整っています。
また、体験レッスンや無料カウンセリングも実施しており、ピラティスが初めての方でも安心して始められます。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず身体づくりに集中したい方や、ダイエットと姿勢改善を同時に目指したい方におすすめのスタジオです。
公式情報の要点
東京都豊島区にある女性専用パーソナルスタジオ
池袋駅から徒歩圏内の好立地
完全個室・マンツーマンレッスン
マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた独自プログラム
リフォーマーを使用したマシンピラティスに対応
初心者から経験者まで利用しやすい環境
姿勢改善や体幹強化、ボディメイクをサポート
肩こりや腰の不調対策、健康維持にもおすすめ
ウェア・シューズ・タオルのレンタルあり
手ぶらで通いやすい環境
体験レッスン・無料カウンセリングに対応
完全予約制のプライベート空間
設備
- 手ぶらでOK ○
- 完全予約制 ○
- 当日キャンセル可 −
- 初心者歓迎 ○
- 体験レッスン ○
- 見学可 −
- 子連れOK −
- 妊娠中OK −
- Wi-Fi −
- ロッカー ○
- 更衣室 ○
- シャワー −
レビュー
4
細やかな配慮を感じました
プランがシンプルなので、自分のスタイルを確立させながら利用できます。複雑さがないので続けやすいです。
レンタルも可能でサービスも良く、細やかな配慮を感じられました。
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手ぶらで通えて効果を実感！最高のマンツーマン指導です
ピラティスとジムの両方をマンツーマンで指導してもらえるところに惹かれて通い始めました。
トレーナーの皆様が一人ひとりの体のクセやその日のコンディションに合わせてメニューを組んでくださるため、無理なく、でも確実に効いている実感があります！気になっていた姿勢や体の歪みも少しずつ改善されてきて大満足です。
店内はとても清潔感があり、ウェアやタオルのレンタルもあるので仕事帰りに手ぶらで通えるのも本当に助かっています。予約もアプリでスムーズに取れるためストレスフリーです。
これからも自分のペースで楽しく続けたいと思います。迷っている方にはぜひおすすめしたいスタジオです！
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池袋駅近くで通いやすい大満足のプライベートピラティス
ピラティスが趣味で数々のスタジオを渡り歩いていますが、ここは本当にお世辞抜きで当たりでした。池袋の北口周辺というと正直ちょっとガヤガヤしたイメージがありますが、一歩ビルに入ると外の喧騒が嘘のように静かで、洗練されたプライベート空間です。担当してくださるトレーナーさんの引き出しがとにかく多くて、前回は「今日は骨盤の後傾が少し強いですね」と言われました。なんとなく体を動かすだけのレッスンではなく、自分の癖と向き合えるので、終わったあとの背筋の伸びや体幹の安定感が他のスタジオとは一味違います。チケット消化や予約もスマホからノーストレスで取れるので、仕事帰りにサクッと寄れるのも最高です。
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頑張れそうです！
何をどう動かしていいか全く分からない状態でしたが、分かりやすく丁寧に指導していただけて
安心してレッスンを受けられました。
普段使わない所が筋肉痛になっていてビックリしました。
猫背気味なので、続けて改善したいです！
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